Помощь при стрессовых ситуациях

Жизнь многогранна и несёт в себе различные ситуации, которые мы переживаем эмоционально, замкнуто или безразлично. Каждое событие оставляет свой след в нашем сознании и зачастую приходится прибегать к помощи личного психолога.

 

Фокусируясь, мы отдаём значительную часть своего внимания происходящему, а это делает нас частью события и вовлекает во все его процессы. Подумайте, что вы хотите получить от происходящей ситуации, зачем вы становитесь частью этого движения и как это скажется на ваших родных и близких. 

 

Зачастую приходится читать между строк, а это создаёт ситуацию неоднозначности, ведь у каждого своё видение и точка взгляда. Избежать недоразумений поможет обсуждение в русле доверительной беседы и определение точек разногласия, но, чаще всего, сложные жизненные вопросы, особенно сопряжённые с опасностью для жизни, могут ввергнуть в шоковое состояние, вплоть до потери ориентации и координации движения. В этот период стоит не поддаваться сиюминутным настроениям и не пытаться перебороть чужое мнение, ведь мирный разговор способен перейти в страстный спор с вытекающими последствиями. Разобраться без пристрастно в такой ситуации поможет психолог, который не принимает стороны, а видит ситуацию извне, при этом опирается на техники решения конфликтов и сможет подвести вас к оптимальному решению и принятию сложностей без вредоносных или с минимальными разрушающими последствиями.

Многие люди не могут перешагнуть порог, который отделяет их от успеха, хорошего заработка и благополучия в общем. Эта ситуация знакома многим из нас, но справиться самостоятельно с такими проблемами в жизни порой не под силу не только потому, что не хватает жизненных ресурсов, но и ещё просто по причине того, что эти проблемы изнутри невозможно идентифицировать. Не зря говорят — что часть решения проблемы — это признание её. Мудрые старики сейчас находятся сами в растерянности,развитие социальных и технических ресурсов происходит настолько стремительно, что можно утверждать об отсутствии определенных правил и понятий. Грамотный и чуткий психолог поможет взглянуть на вашу жизнь профессиональным взглядом и выбрать путь решения на оптимальных условиях.

Читайте также  С чем носить красную юбку стильной даме?

Читайте также


-->
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Модный микс
Adblock
detector