Правила использования русской бани

Любители сильного пара предпочитают веники из дубовых листьев. Они более плотные и большие, обладают выраженными целебными свойствами, снижают артериальное давление. Эти веники лучше вязать летом из листьев дуба, растущих в сыром и темном ночном лесу. Такие веники хранятся пару лет. Очень приятен веник из смородины. Он хорош не только прочностью, а косметическим эффектом, ароматом и влиянием на кожу. Еще парятся вениками из можжевельника, кедра, ели и из пихты. Пихта изгоняет болезни, и усталость, излечит ревматизм. При помощи них получается «ядреный» массаж, но нужна особая привычка. Также вещества, которые обычно выделяют листья этих деревьев, очень даже полезны для органов дыхания и укрепляют нервную систему. Но самый крепкий пар получается с использованием веника из крапивы. От его прикосновений ощущаешь легкое приятное покалывание. Только нужно взять для него молодую крапиву, например, во время ее цветения, срезать в сухую погоду. Перед баней запарить в чуть теплой воде.

Веник вяжут так — более толстые листья складывают внутрь, а их покрывают тонкими веточками изгибом внутрь. Такой веник хорошо использовать два-три раза. Чтобы веники между банями не портились, их нужно, прежде всего, правильно хранить — в темноте и в прохладе. И не нужно стремиться в парилке хлестать себя веником изо всех сил, чтоб отлетали все листья. Очень просто махать вокруг себя, несильно дотрагиваясь до тела. Будет гораздо больше и жара, и аромата.

Дубовый веник в сауне, бане – самое то!
В коре дуба и его листьях достаточно много дубильных веществ, которые прекрасно очищают кожу и препятствуют появлению угрей, очищая поры кожи от сальных пробок. Если у вас очень потеют ноги, то, как средство, предупреждающее излишнюю потливость, можно использовать ванночки для ног с настоем дубовых листочков. А вы помните аромат запаренных дубовых, осиновых листьев? Одним из его чудесных полезных свойств является умение нормализовать кровяное давление для гипертоников.

Обладая противовоспалительными свойствами и антисептическим действием и вяжущим свойством, дубовый веник приносит страдающим крапивницей и еще некоторыми определенными заболеваниями кожи значительное эмоциональное облегчение.

Абонемент на массаж вы можете приобрести на сайте Фейсолоджи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: