Как отрастить бороду в 15 лет — причины отсутствия бороды, советы

Когда начинает расти борода у подростков

У различных народов первая щетина на лице подростков появляется в разном возрастном периоде:

• у кавказцев растительность начинает пробиваться с 14—16 лет, иногда и раньше;
• период появления первой щетины у славянских народов находится в интервале от 16 до 35 лет, средний статистический показатель находится в интервале 17—18 лет.
• мужчины северных районов ощущают на себе всю прелесть бритья с 20—25 лет, а южане — с 15—16 лет.

Как выглядит первая щетина? Тонкие волосы в виде пушка — первые вестники будущего модного аксессуара. В дальнейшем растительность меняется, становится более жесткой, и появляется настоящая щетина.

Основные причины, почему не образовывается щетина в 15 лет

1. Слишком молодой организм, это самая частая проблема у молодого поколения мужского пола, скорее всего еще рано и следует подождать хотя бы до 18 лет.
2. Все дело в генетике. Такое тоже иногда случается, что вы ищите различные причины отсутствия роста волос на лице, а оказывается это генетическая проблема, влияет на работу фолликул.
3. Низкий гормональный уровень. Конечно, половой гормон влияет в редких случаях, но не стоит, не учитывать этого, ведь слишком низкий уровень гормона в организме, влияет не только на рост волос на лице, но и на рост волос на всем теле, но и это у каждого индивидуально.

Здесь перечислены самые основные причины, если хотите выяснить правильно как решить вашу проблему, то лучше обратиться к эндокринологу, он поможет назначить правильное лечение, лекарства, витамины.

Более подробный список причин, по которым не растет борода у молодого человека, вы найдете в этом видео:

С чего начать отращивание бороды

Начинать целенаправленное отращивание бороды лучше всего с 18 лет. Этот возраст выступает как средний показатель половой зрелости. Если начать раньше, то, возможно, результат и будет, но для этого придется приложить гораздо больше усилий и терпения.

1. Перед непосредственным отращиванием нужно провести гладкое бритье волос на лице. Возможно, это будет тонкий, местами пушистый или даже жесткий, но редкий волос. Если нет опыта, можно обратиться к старшему опытному товарищу-бородачу или в хороший барбершоп. Заодно можно увидеть, как орудуют профессионалы, какой инструмент используют.
2. Определись с формой, подходящей именно твоему типу лица. Опять же спроси у профессионала совет или обратись в онлайн-ресурс по подбору правильной формы бороды.
3. После гладкого бритья важно аккуратно проводить гигиену лица в течение четырех недель: растительность обходи стороной, не сбривай, можно лишь подравнивать под выбранную форму. В этот период может мучить зуд, но потерпи, усилия вознаградятся.
4. Правильная гигиена щетины предполагает использование специальных шампуней или средств для ухода за бородой. Если волоски непослушные, торчат в разные стороны — воспользуйся гелями, восками для укладки. Так можно постепенно приучить волосы к росту в правильном направлении. Также полезны процедуры прочесывания гребнем, желательно из натурального материала.

Через месяц нужно оценить результат:

• если щетинки растут густо — продолжай стремиться к своей цели,
• при неравномерном росте волос воспользуйся маслами, спреями, массажем для стимуляции роста на редких местах;
• если ничего не помогает — обратись к специалисту за консультацией.

От чего зависит ее рост

Как и сколько растет борода у подростков? Факторы, влияющие на рост:

Генетическая предрасположенность

Мужская родовая линия напрямую влияет на состояние волосяного покрова. Отцы, дедушки, дяди, не блистающие густыми бородами, передают своему юному потомству подобный ген. Плохая генетика может даже одарить непреодолимой проблемой — отсутствием волосяных фолликулов на лице.

Уровень тестостерона в организме

Каждый человек индивидуален и достигает половой зрелости в разном возрасте. Как только гормон тестостерон достигает нужного количества, начинает расти борода. В случае наступления полового созревания и отсутствия роста щетины стоит обратиться к врачу-эндокринологу за консультацией и терапией.

Образ жизни

Питание, физическая активность, вредные привычки напрямую влияют на появление щетины. Подростку нужно питаться полноценно, включая мясо, рыбу, бобовые, овощи, фрукты, молочную продукцию в рацион.

Чтобы быстрее достичь цели, придется пожертвовать любимым фастфудом и сладкой газировкой. Занятия спортом, желательно силовым, помогут быстрее вырабатываться тестостерону и исключат лишний вес. Отказ от курения, наркотиков, алкоголя поможет не мешать обменным процессам в организме.

Хронические, дерматологические, эндокринные заболевания.

Способы быстрого образования щетины при благоприятных условиях описаны ниже.

Правильное питание – залог хорошего роста щетины

Если задуматься, то становится очевидным, что именно необходимое количество протеинов, витаминов и других полезных микроэлементов, как ничто другое способно улучшить процессы роста бороды. Но именно в подростковом возрасте многие молодые люди пренебрегают здоровым питанием, отдавая предпочтение быстрым и не всегда полезным перекусам.

Основным компонентом, необходимым для того чтобы быстро отрастить щетину, является белок.

Продукты богатые белком:

• мясные продукты;
• рыба и морепродукты;
• бобовые;
• орехи и семечки;
• молочные продукты;
• нежирные сорта сыра;
• некоторые крупы (рис, пшено, овсянка);
• зелень;
• хлеб (пшеничный или ржаной);

Употреблять продукты с высоким содержанием белка нужно ежедневно, но они не должны составлять больше чем половину всего рациона.

Польза витаминов

Наряду с белками, для того чтобы быстро вырастить густую бороду, необходимы и витамины. Особенно полезным считается биотин, который содержится в витаминах группы В6, Е и С. Именно эти витамины способствуют хорошему метаболизму углеводов и аминокислот, а также усиливают производство глюкозы и жирных кислот. Недостаток биотина в организме становится причиной выпадения, плохого роста и полной потери волос. Необходимое количество биотина в сутки, для растущего подросткового организма – от 50 до 100 мкг.

Особенно показано включение биотина тем подросткам, у которых волоски ломкие и достаточно тонкие, а также тем у кого рост растительности происходит «очагами».

Насыщенные биотином продукты:

• куриное мясо;
• свиная и говяжья печень;
• яйца;
• бананы;
• морковь;
• горох, фасоль;
• цветная капуста;
• кукуруза;
• морепродукты и рыба;
• сыр;
• дрожжи;
• соевая мука;
• орехи.

Предпочтение следует отдавать именно биотинсодержащим продуктам, а не витаминным комплексам, поскольку так он намного лучше усваивается организмом.

Для нормализации обмена веществ, специалисты также рекомендуют ежедневно пить достаточное количество чистой, негазированной воды, а вот от кофеинсодержащих напитков и сладких газировок лучше вовсе отказаться.

Основные причины замедленного роста бороды

Зачастую густой волосяной покров на подбородке и щеках появляется после двадцати лет, поэтому стоит прекратить постоянно думать, как вырастить бороду в 15 лет быстро и эффективно, оставив проблему на решение временем. У многих подростков появляются признаки растительности, волосинки начинают расти редкими клочьями, портя весь внешний вид молодого человека, юноши переживают из-за этого, начиняя искать ответы. Существует несколько причин, почему волосяной покров замедляет свою деятельность или совсем плохо растет:

1. Еще слишком рано. У каждого мужчины имеется определенный порог, переступив который, растительность начинает развиваться густой массой, поэтому, если вам нет восемнадцати лет, рано задумываться о каких-либо проблемах. Возможно организм просто не готов иметь густую щетину.
2. Генетическая предрасположенность. Случается, когда представители мужской половины человечества задумываются, как нарастить бороду в 15 лет, чтобы она росла густой, равномерной массой, и какие могут быть причины ее плохого роста. Возможно неприятность кроется именно из-за плохой генетики. Эта проблема является очевидным фактором, влияющим на работу фолликул.
3. Недостаточный уровень половых гормонов. Щетина является второстепенным мужским признаком, именно поэтому за ее рост отвечает тестостерон. Недостаточный уровень этого гормона может стать причиной медленного роста волосинок по всему телу. Но и нормальное количество тестостерона мало гарантирует развитие полноценной щетины. Ведь действие половых гормонов у каждого мужчины сугубо индивидуально.

Перечисленные причины встречаются чаще всего, поэтому при желании выяснить, как ускорить рост бороды в 15 лет, какие факторы этому способствуют, необходимо обратиться к эндокринологу. Специалист проведет необходимое обследование, выявит основные причины, назначит грамотное, а главное действенное лечение.

Как быстро отрастить бороду с помощью медицинских препаратов?

Волосы на лице в основном начинают расти с 14 или 15 лет, но к сожалению растительность на лице не равномерная и пучками, именно поэтому парни прибегают к самым разным решениям. Медики отрицательно отзываются о стимулировании волос препаратами и рекомендуют их в редких случаях таких как:

• когда нарушен гормональный фон.
• При наличии хронических заболеваний, которые ослабляют эффект волосяных луковиц.

Если нарушился гормональный фон, то медицинское вмешательство не просто рекомендовано, оно необходимо, ведь в человеческом организме очень сложная система, которая не должна быть нарушена. В таких случаях назначают гормональную терапию, назначают ее исключительно специализированные врачи и самолечением заниматься нельзя.

Еще бывает недостаток тестостерона при критическом его недостатке, также назначается эта терапия.

Если же у вас имеются хронические заболевания, то лечатся они путем витаминного комплекса, ведь хронические болезни влияют ослабляющем эффектом на весь организм. Совместно с витаминами еще назначают препараты активизирующие волосяные фолликулы.

Есть лосьоны которые также помогут:

1. Миноксидил;
2. Регейн, наносить ежедневно на кожу в области щетины.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом, во избежание побочных эффектов.

Далее видео о том, как отрастить бороду с помощью препарата миноксидил:

Лечение с медицинской точки зрения

Растительность у парней начинает развиваться с пятнадцати – шестнадцати лет, зачастую она появляется неравномерными очагами, заставляя ее обладателей постоянно выискивать способы, стимулирующие рост щетинок. Медики плохо отзываются о искусственном стимулировании растительности с помощью медицинских препаратов. Поэтому, когда вы задумываетесь, как быстро нарастить бороду в 15 лет, стоит помнить о пагубном влиянии лекарств на здоровое развитие юношей. Медикаменты применяются только иногда, а именно:

• при нарушениях гормонального фона;
• при хронических заболеваниях, оказывающих ослабляющий эффект на весь организм и работу волосяных луковиц.

При нарушении гормонального фона просто необходимо медицинское вмешательство, так как гормоны представляют собой сложную систему, с помощью которой организм нормально функционирует. Когда специалисты наблюдают нарушение гормонов, они прописывают специальную гормональную терапию. Она помогает решить проблему многих юношей, которые задаются вопросом — как быстрее отрастить бороду в 15 лет, чтобы она выросла равномерной. Та же терапия назначается при остром недостатке тестостерона. Нельзя проводить подобное лечение самостоятельно, без помощи компетентных специалистов.

Хронические заболевания, оказывающие ослабляющий эффект на весь организм, лечатся путем применения специальных витаминных курсов. Наряду с витаминами, пациентам рекомендуется использовать специальные препараты, активизирующие работу волосяных фолликул. Зачастую к данным препаратам относится миноксидил . Он улучшает кровообращение области роста волосинок, способствует пробуждению луковиц, улучшая их работу. Когда вы постоянно думаете, как можно отрастить бороду в 15 лет, чтобы стать настоящим мужчиной, необходимо обратиться к специалисту, который проведя необходимые обследования назначит грамотный курс лечения.

Народные методы отращивания бороды

Народная медицина может стать весьма полезной для стимуляции волосяного покрова. Когда молодой мужчина желает стать обладателем настоящей брутальной щетины, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Необходимо выполнять массаж области, где неравномерно растет волосяной покров. Используйте круговые, линейные, похлопывающие движения, обеспечивающие ускоренное кровообращение, следовательно, быстрый рост волосинок.
• При постоянных мыслях молодого парня о том, можно ли отрастить бороду в 15 лет равномерным слоем, рекомендуется применять специальные маски с касторовым маслом, стимулирующим активацию фолликул. Издавна было доказано – масло обладает значительным эффектом, способствующим быстрому росту здоровых, крепких волосинок. Применяйте хотя бы один раз еженедельно данное средство, тогда ваша щетина наполнится жизненной силой, густотой.
• Правильное питание. Только употребление здоровых продуктов питания, содержащих полезные вещества, минералы, может способствовать нормальному развитию волосяного покрова. Рекомендуется употреблять продукты, содержащие витамины группы А, В, С, Е, биотин, кальций, фосфор. К таковым относятся: молочные продукты, рыба, мясо, яйца, каши.
• Когда у юного мужчины в 15 лет растет борода неравномерной массой, необходимо позаботиться о регулярных занятиях спортом. Физические нагрузки увеличивают уровень тестостерона, следовательно, щетина начинает развиваться полноценней.

Помимо перечисленных рекомендаций, при желании отпустить настоящую мужскую растительность, необходимо позаботиться о здоровом сне, избегать стрессовых ситуаций, поменьше тратить свои нервы. Также необходимо правильно проводить процедуру бритья, которая значительно может ухудшить рост волосинок. Следите за остротой вашей бритвы, ведь тупыми лезвиями можно повредить структуру волос, что приведет к потере имеющейся растительности, ухудшит работу фолликул. Молодые люди часто сталкиваются с проблемой, как заставить бороду расти в 15 лет равномерно, следует придерживаться перечисленных рекомендаций.

Также нужно забыть о бритье на некоторое время для того, чтобы волосинки полностью обновились, набрались силы, оздоровились, начали прорастать в тех местах, которых плохо росли до этого. Соблюдайте все предписания врачей, придерживайтесь правильного питания, побольше спите – тогда ваша щетина будет самой здоровой, густой, крепкой, придавая вашему образу брутальности, мужественности. Главное перестать постоянно думать, как отрастить бороду в 15 лет, а начать активно действовать, стимулируя работу волосяных луковиц, тем самым улучшая рост волосинок, оздоравливая их корневую систему, утолщая основу.

Как ускорить процесс роста бороды

Отвечая на вопрос, как ускорить рост бороды в 15 лет, нельзя забывать о том, что правильное питание является залогом здоровья и правильного функционирования всего организма.

Есть несколько важных правил:

• подросток должен регулярно принимать биотин с содержанием витаминов группы В, содержащиеся в бобовых культурах, свежей зелени;
• ускорить процесс появления щетины помогут яйца, белое мясо птицы, нежирные сорта рыбы;
• обязательно нужно ежедневно употреблять кисломолочные продукты, морепродукты, орехи, овощи и фрукты свежего вида.

Когда нет возможности получать здоровое питание, к примеру, осенью, зимой, нудно принимать поливитаминные комплексы, они подержат организм, избавят его от состояния авитаминоза. Предпочтительнее, чтобы подобные комплексы подбирались не самостоятельно, а специалистом.

Подростковая кожа склонна к образованию прыщей, чтобы не осложнить этим появление густой щетины, нужно отказаться от:

• жареного, копченого;
• фастфуда;
• сладких газированных напитков.

Помимо этого, следует обеспечить правильную заботу о кожном покрове:

• регулярное умывание утром и вечером;
• периоическое проведение процедуры скрабирования или пилинга, которая поможет удалить ороговевшие частички кожи;
• нанесение масок с применением натуральных масел, травяных отваров, жидких форм витаминов (токоферола, ретинола).

Важным условия появления густой щетины является нормальный уровень истинно мужского гормона – тестостерона. Чтобы обеспечить его необходимое количество в организме, нужно регулярно заниматься спортом. Кроме того, его уровень увеличивается под действием солнечных лучей, именно поэтому усы активнее отрастают летом, нежели зимой.

Выработку тестостерона стимулирует употребление таких продуктов:

• зелень;
• орехи;
• бобовые культуры.

Специалисты запрещают употребление любых медикаментов для стимуляции появления растительности, если они не были назначены врачом, после проведения детального обследования организма. Иначе велика вероятность развития сбоя работы половой, эндокринной, гормональной системах.

Правильный, главное, регулярный домашний уход, способен сделать  больше для кожной поверхности лица и волосяных фолликулов, нежели самые дорогостоящие препараты и процедуры.

Иногда, чтобы получить желаемое, нужно полностью отказаться от бритья, заниматься своей повседневной жизнью, забыв о вожделенной щетине. Уже спустя 2-3 месяца можно будет заметить явные изменения.

Необходимый уход

Уход за кожей лица и растительностью является неотъемлемой частью красивой и густой бороды в дальнейшем. Специалисты рекомендуют примерно раз в неделю проводить отшелушивание ороговевших частиц кожи,
в районе усов и бороды, которые могут мешать нормальному росту волосков. А специальные маски и лосьоны, с витамином В или эвкалиптом, сделают кожу лица здоровой и послужат прекрасным стимулятором для быстрого роста щетины.

Еще одной проблемой в возрасте 15 лет, может стать тот факт, что растительность на лице еще не такая густая и частая, как хотелось бы. Поэтому отрастив немного негустой бородки, многие подростки пытаются ее тут же сбрить, но для хорошего результата в дальнейшем, этого делать не стоит.

В случае если отросшие волоски растут неравномерно и совсем не устраивают своего обладателя, бороду можно слегка подстричь, придав ей более густой вид и красивую форму. Кроме того, подобная обработка щетины способствует росту новых волос.

Вам также может быть интересно

.

Красота

Алопеция на бороде у мужчин: как лечить выпадение волос, облысение и проплешины на подбородке, причины, профилактика

Красота

Как ускорить рост бороды в домашних условиях: средства, советы

Красота

Седая борода: как недостаток превратить в преимущество